Чаму L-эрготионеин карысны для мозгу?

L-эрготионеин парашок, які часта называюць "вітамінам даўгалецця", паказаў шматспадзеўныя вынікі ў некалькіх даследаваннях, прысвечаных кагнітыўным функцыям і нейрапратэкцыі. У артыкуле Рэбекі мы вывучым прычыны, па якіх L-эргатыёнеін лічыцца карысным для мозгу, вывучым яго ўласцівасці і ўплыў на здароўе мозгу.

Антыаксідантныя ўласцівасці

Адна з асноўных прычын L-эрготионеин карысны для мозгу заключаецца ў яго магутных антіоксідантных уласцівасцях. Антыаксіданты неабходныя для абароны нашых клетак, у тым ліку ў галаўным мозгу, ад акісляльнага стрэсу. Акісляльны стрэс узнікае, калі ў арганізме існуе дысбаланс паміж свабоднымі радыкаламі і антыаксідантамі. Свабодныя радыкалы - гэта няўстойлівыя рэчывы, якія могуць нанесці шкоду клеткавым структурам, уключаючы ДНК, вавёркі і ліпіды. Калі гэтае пашкоджанне не кантралюецца, яно можа прывесці да шэрагу праблем са здароўем, у тым ліку нейрадэгенератыўных расстройстваў.

L-эрготионеин служыць магутным абаронцам ад свабодных радыкалаў, нейтралізуючы іх, перш чым яны нанясуць шкоду клеткам мозгу. Гэтая антіоксідантная функцыя асабліва важная для здароўя мозгу, паколькі мозг выключна ўразлівы да акісляльнага стрэсу з-за павышанай хуткасці метабалізму і выкарыстання кіслароду. Змякчаючы акісляльны стрэс, ён можа дапамагчы ў абароне ад узнікнення і развіцця нейрадэгенератыўных захворванняў, такіх як хвароба Альцгеймера і Паркінсана.

Даследаванні паказалі, што эрготионеин можа назапашвацца ў розных тканінах, уключаючы галаўны мозг, дзе ён можа рэалізаваць свае ахоўныя ўласцівасці. Даследаванні, апублікаваныя ў часопісе «Антыаксіданты», паказалі, што L-эрготионеин здольны пераадольваць гематоэнцефаліческій бар'ер, што дазваляе яму непасрэдна ўзаемадзейнічаць з клеткамі мозгу і абараняць іх. Гэтая здольнасць пранікаць у мозг робіць яго перспектыўным злучэннем для падтрымання кагнітыўнага здароўя і патэнцыйнай прафілактыкі ўзроставага кагнітыўнага зніжэння.

нейропротекции

Акрамя антіоксідантных уласцівасцяў, L-эрготионеин прадэманстраваў значны нейропротекторный эфект. Нейраабарона спасылаецца на кампаненты і механізмы, якія выкарыстоўваюцца для абароны нейронаў ад пашкоджання або дэгенерацыі. Гэта асабліва важна ва ўмовах сталення і нейрадэгенератыўных станаў, калі клеткі мозгу падвяргаюцца павышанай небяспецы пашкоджання і смерці.

Некалькі разважанняў падкрэслілі нейропротекторный патэнцыял. Для ўзнікнення, расследаванне, распаўсюджанае ў "Journal of Neurochemistry", выявіла, што эрготионеин забяспечвае нейрональныя клеткі супраць розных стрэсавых фактараў, улічваючы акісляльнае расцяжэнне і мітахандрыяльную дысфункцыю. Гэтыя адкрыцці паказваюць, што L-эрготионеин можа дапамагаць падтрымліваць цэласнасць і працу нейронаў, магчыма, зніжаючы або пазбягаючы перамяшчэння нейродегенеративных захворванняў.

Акрамя таго, аказалася, што ён абараняе ад атрутных рэчываў, выкліканых глутаматам, які выклікае розныя неўралагічныя засмучэнні. Глутамат з'яўляецца жыццёва важным нейрамедыятарам, але неўмераныя ўзроўні могуць прывесці да пашкоджання нейронаў і іх знікнення. Пазбаўляючы глутамат-індукаванага атрутнага якасці, ён можа дапамагчы абараніць працу мозгу і прадухіліць ўмовы, звязаныя з эксайтотоксичностью.

Яго нейропротекторное ўздзеянне распаўсюджваецца і на іншыя бакі дабрабыту мозгу. Разважаючы выказалі здагадку, што гэта можа дапамагчы прадухіліць ішэмічнае пашкоджанне, якое адбываецца, калі прыток крыві да мозгу зніжаецца або блакуецца. Гэта абарончае ўздзеянне можа быць асабліва карысным у чаканні інсульту і аднаўленні.

Супрацьзапаленчае дзеянне

Запаленне галаўнога мозгу, якое часта называюць нейровоспалением, з'яўляецца агульнай прыкметай многіх кагнітыўных расстройстваў і нейрадэгенератыўных захворванняў. Хранічнае запаленне можа пашкодзіць клеткі мозгу і парушыць нармальную працу мозгу, што можа прывесці да кагнітыўных парушэнняў і іншых неўралагічных праблем. L-эрготионеин прадэманстраваў перспектыўныя супрацьзапаленчыя эфекты, якія могуць спрыяць яго агульным перавагам для здароўя мозгу.

Даследаванні, апублікаваныя ў "Journal of Neuroinflammation", паказалі, што эрготионеин можа душыць выпрацоўку провоспалительных малекул у клетках мозгу. Памяншаючы запаленчыя рэакцыі, гэта можа дапамагчы стварыць больш спрыяльнае асяроддзе для здароўя і функцыянавання мозгу. Гэта супрацьзапаленчае дзеянне можа быць асабліва карысным пры захворваннях, калі хранічнае запаленне гуляе ролю, такіх як хвароба Альцгеймера і рассеяны склероз.

Больш за тое, яго супрацьзапаленчыя ўласцівасці могуць выходзіць за межы непасрэднага ўздзеяння на клеткі мозгу. Памяншаючы сістэмнае запаленне ва ўсім целе, гэта можа ўскосна прынесці карысць здароўю мозгу. Сістэмнае запаленне было звязана з рознымі кагнітыўнымі праблемамі, уключаючы праблемы з памяццю і зніжэнне кагнітыўных функцый. Вырашаючы запаленне як на мясцовым, так і на сістэмным узроўнях, гэта можа забяспечыць комплексную падтрымку здароўя мозгу.

Падтрымка сотавай сувязі

Яшчэ адзін важны аспект карысці L-эрготионеина для здароўя мозгу заключаецца ў яго здольнасці падтрымліваць клеткавую функцыю, асабліва мітахандрыяльную. Мітахондрыі часта называюць "электрастанцыямі" клетак, якія адказваюць за выпрацоўку энергіі, неабходнай для клеткавых працэсаў. У галаўным мозгу, які мае высокія патрэбы ў энергіі, здаровая функцыя мітахондрый вельмі важная для аптымальнай кагнітыўнай дзейнасці і агульнага здароўя мозгу.

Даследаванні паказалі, што L ergothioneine можа падтрымліваць мітахандрыяльную функцыю некалькімі спосабамі. Даследаванне, апублікаванае ў "Journal of Biological Chemistry", паказала, што эрготионеин можа абараняць мітахондрыі ад акісляльнага пашкоджання і падтрымліваць іх функцыю ва ўмовах стрэсу. Гэта ахоўнае ўздзеянне на мітахондрыі асабліва важна ў кантэксце здароўя мозгу, паколькі мітахандрыяльная дысфункцыя была замяшаная ў розных нейродегенеративных захворваннях.

Акрамя таго, было паказана, што ён павялічвае выпрацоўку мітахандрыяльнай энергіі. Падтрымліваючы эфектыўнасць мітахандрыяльнай функцыі, гэта можа дапамагчы забяспечыць клеткам мозгу энергію, неабходную для аптымальнага выканання розных функцый. Гэта можа прывесці да паляпшэння кагнітыўных функцый, у тым ліку лепшай памяці, канцэнтрацыі ўвагі і агульнай разумовай яснасці.

Падтрымка сотавай сувязі забяспечваецца L-эрготионеин выходзіць за рамкі мітахандрыяльнай функцыі. Даследаванні паказалі, што гэта таксама можа дапамагчы захаваць цэласнасць клеткавых мембран, у тым ліку клетак мозгу. Абараняючы гэтыя найважнейшыя клеткавыя структуры, гэта можа спрыяць агульнай устойлівасці і даўгалеццю клетак мозгу.

Акрамя таго, было паказана, што L-эрготионеин падтрымлівае выпрацоўку і падтрыманне міэліну, ахоўнай абалонкі, якая акружае нервовыя валокны ў галаўным мозгу. Міэлін неабходны для эфектыўнай перадачы нервовага сігналу, і яго дэградацыя звязана з рознымі неўралагічнымі захворваннямі. Падтрымліваючы здароўе міэліну, L-эрготионеин можа дапамагчы падтрымліваць аптымальную працу мозгу і сувязь паміж рознымі абласцямі мозгу.

L Ergothioneine Пастаўшчык

Па меры росту цікавасці да L-эрготионеина расце і попыт на высакаякасныя крыніцы гэтага злучэння. Rebecca, вядучы пастаўшчык у гэтай галіне, вырабляе Ergothioneine - гэта белы крышталь без паху, негіграскапічны і без рэшткаў "таксічных растваральнікаў" і "D-ergothioneine". Для тых, хто зацікаўлены ва ўключэнні L-эрготионеин парашок у сваю прадукцыю або даследаванні, Rebecca прапануе надзейную крыніцу гэтага каштоўнага злучэння. Для атрымання дадатковай інфармацыі звяртайцеся information@sxrebecca.com.

Вельмі важна прызнаць, што, хоць L-эрготионеин мае значны патэнцыял для кагнітыўнага дабрабыту, неабходныя дадатковыя даследаванні, каб дасканала зразумець яго ўплыў і ідэальнае прымяненне. Як і ў выпадку з любымі дыетычнымі дадаткамі або рэчывамі, заўсёды пажадана звярнуцца па кансультацыю да спецыяліста па ахове здароўя, перш чым дадаваць іх у свой рацыён.

Спасылкі

1. Чэа, І. К. і Халівел, Б. (2012). Эрготионеин; антіоксідантный патэнцыял, фізіялагічныя функцыі і ролю ў захворванні. Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - малекулярная аснова хваробы, 1822 (5), 784-793.

2. Halliwell, B., Cheah, IK, & Tang, RM (2018). Эрготионеин - атрыманы з дыеты антыаксідант з тэрапеўтычным патэнцыялам. Лісты FEBS, 592 (20), 3357-3366.

3. Пахва, Р., і Джыялал, І. (2022). Хранічнае запаленне. Выдавецтва StatPearls.

4. Донг Ю. і інш. (2021). Эрготионеин: новае нейропротекторное злучэнне супраць акісляльнага стрэсу і нейровоспаления. Антыаксіданты, 10 (9), 1483.